Здоровое Поколение - Светлое И Благополучное Будущее

Abstract

Во всех странах мира ,в том числе и в нашей республике много внимание уделяется основным принципам правильного питания, так как от него зависят нормальное функционирование, рост и формирование организма детей. Будущее и благополучие каждого государства в большей степени зависит от здорового поколения. Статья посвящена актуальным вопросам здорового питания школьников, рассматриваются также основные принципы и организация правильного питание детей школьного возраста. Когда дети начинают ходить в школу, они сталкиваются большими психологическими и умственными нагрузками. Вместе с этим продолжается активный рост. Для того, чтобы эти процессы происходили в норме, питание детей должно быть многообразным, правильным и полезным. Рассматриваются вопросы о том, какие продукты нужны детям старше 7 лет, в каком объеме их должен употреблять школьник ежедневно и как лучше всего строить меню для ребенка этого возраста.